Ciekawostki lniane

Czy wiesz, że… nasiona lnu są źródłem białek, steroli, związków śluzowych oraz licznych enzymów i kwasów organicznych. Są również źródłem witamin takich jak witamina E, K, B6, niacyna, tiamina czy kwas foliowy. Regularne spożywanie tego produktu z pewnością pomoże ochronić żołądek, obniżyć poziom złego cholesterolu, usprawnić pracę układu pokarmowego oraz poprawić kondycję skóry i włosów.